Pour se repérer, comprendre,

dialoguer, inciter à mieux agir !

Autotest

 Mesurez le stress lié à votre portable !

! Test stress lié au portable Le Fur 2015 Prévention Education.pdf 454.5KB

 Repères pour appréhender notre stress lié au portable : pour se situer, agir, en parler !


 

"Tu m’impliques, j’apprends"


La formule de Benjamin Franklin convient si bien à ce monde numérique !

Il est si virtuel : pour revenir dans le réel, nous avons besoin d’être impliqué.

Il est si attractif : pour avoir envie de réfléchir, nous avons besoin que ce soit ludique.

Il est si ‘’social’’ : pour que nos questions et solutions fassent sens, nous avons besoin de les partager.


Les autotests, quizz ou jeux ‘’le saviez-vous ? ’’


Ils nous offrent tant : des pistes, des repères, des objets de dialogue...

Adaptés au contexte des salariés, la diffusion d'autotests génèrent un regard nouveau. Il permet un retour aux sources pour être mieux à son travail et plus efficient à moindre risque*, pas pour être toujours plus ''numérisé''.

(*rappelons aussi qu'il s'agit d'un outil de travail qui  ne peut en aucun cas être livré sans recommandations (ex; risques santé mentale, physique, risques juridiques...)

En jeu d'équipes, ils libèrent la parole, atténuent les tensions et font naître des pistes de meilleures pratiques voire comportements, adoptés par le groupe.  


Pour soi, notre entourage ou notre équipe, nous proposons ces outils :

- Du plus convivial pour le public le plus large (ex. émission RTL) des questionnaires simples mais éprouvés

! Test addiction au portable Le Fur spéc RTL.pdf 491.9KB

- Du plus spécifique et adapté au monde du travail :

Digicomportements et DIGITAL DETOX DAY

Autotest Digicomportements du DIGITAL DETOX DAY.pdf 137.6KB


En entreprise : s'inscrire dans une stratégie


L'usage de ces outils est plus pertinent, quand il bénéficie de l'expertise prévention liée à objectifs clairs (exemples) :

DIGITAL DETOX PRO (QVT Santé Performances) LE FUR.pdf 17 Aug 2016 18:44



NEWS : Le livre ''Pouce ! Mieux vivre avec le numérique'' - Editions DOCIS

Pouce !  est  consacré à nos profils digitaux et les mécanismes psychologiques et addictifs associés :

 http://www.editions-docis.com/wpFichiers/1/1/Ressources/File/2015/PUB_POUCE%20.pdf